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Skincare o beauty routine?
La skincare quotidiana è il vero elisir di bellezza. Un momento in cui ti prendi cura dei bisogni fondamentali della pelle – nutrimento, protezione, rigenerazione – aiutandola ad essere più sana e vitale.
Una pelle sana è naturalmente più bella e luminosa. Ha un aspetto più levigato, compatto, tonico con meno inestetismi come pori dilatati o macchie.
Bastano 10-15 minuti mattina e sera e pochi passaggi, nell’ordine giusto, per donare al tuo viso un aspetto fresco e giovane a qualsiasi età.
Vediamo come portare questo rituale di benessere nelle tue giornate, e quali prodotti non possono mancare nel tuo scrigno magico.
I 5 passi della beauty routine del mattino
La skincare del mattino è un dolce risveglio, una carezza che dona energia ed esalta la tua bellezza autentica. Ogni gesto prepara la pelle ad affrontare le sfide quotidiane, sostenendola e offrendole protezione.
STEP 1: DETERGERE IL VISO
La routine inizia con un detergente delicato, per rimuovere le tossine e le impurità che si accumulano durante la notte rispettando il pH.
Se hai la pelle grassa o mista, un latte detergente leggero e astringente ti aiuterà a riequilibrare la produzione di sebo. Per le pelli sensibili, secche o mature sono invece perfette le formulazioni con ingredienti lenitivi e nutrienti.
STEP 2: RIEQUILIBRARE E RINFRESCARE
L’acqua che utilizziamo in casa ha in genere un pH (livello di acidità) compreso tra 6,5 e 9. Il pH naturale della pelle invece è leggermente più basso, all’incirca tra 4,5 e 5,8.
Il tonico viso, da applicare con un batuffolo di cotone, aiuta a ristabilire l’equilibrio della pelle, dona freschezza e ha un effetto energizzante.
- Per le pelli grasse e normali, scegli una formulazione con sostanze naturali disintossicanti e astringenti come olio essenziale di limone, amamelide o tea tree.
- Per le pelli mature e sensibili, scegli un tonico rivitalizzante arricchito con vitamine e sostanze lenitive, rigeneranti e anti-age come l’olio essenziale o l’idrolato di rosa.
STEP 3: NUTRIRE LA PELLE
Il siero viso è un concentrato di sostanze funzionali, un gesto di cura che dona nutrimento e protezione. Va applicato sul viso e sul collo, evitando però la zona del contorno occhi che ha bisogno di attenzioni particolari.
Il siero ideale per la mattina ha un alto potere idratante ed è ricco di antiossidanti, che proteggono la pelle dagli effetti dei raggi UV e dello smog.
STEP 4: CONTORNO OCCHI
La zona del contorno occhi è la più delicata del viso e la prima in cui compaiono i segni del tempo o della stanchezza come borse, rughe di espressione e occhiaie. Serve quindi un prodotto specifico e delicato, nutriente e leggero.
Il siero per il contorno occhi si applica con le dita. Inizia dall’angolo interno dell’occhio e procedi verso l’esterno, picchiettando delicatamente fino al completo assorbimento.
STEP 5: IDRATARE E PROTEGGERE DAL SOLE
L’ultimo passaggio della skincare del mattino: un velo di crema idratante e una buona protezione solare (SPF 25 o superiore), indispensabile tutto l’anno e anche nelle giornate nuvolose o di pioggia.
I raggi ultravioletti del sole, insieme allo smog, sono i principali responsabili dello stress ossidativo che causa l’invecchiamento precoce della pelle con la comparsa di macchie e rughe su viso e décolleté.
A seconda delle tue esigenze specifiche, puoi optare per una crema idratante con protezione UV integrata oppure scegliere una crema idratante arricchita di sostanze funzionali da abbinare a una protezione solare neutra.
Skincare della sera in 5+1 passi
La beauty routine serale è un rituale di connessione con sé stesse. Invita alla lentezza, a lasciar andare lo stress e le preoccupazioni.
Di notte, la capacità di rinnovamento della pelle è al massimo perché non è disturbata da fattori esterni come i raggi UV. Il metabolismo cellulare aumenta, stimolando la produzione di collagene, elastina e altre sostanze che mantengono la cute tonica e compatta.
Ecco perché la skincare serale è il momento per concedersi qualche coccola, che diventa nutrimento profondo, rigenerazione e splendore.
STEP 1: STRUCCARE E DETERGERE
Iniziamo sempre dalla detersione, che prepara la pelle a ricevere i trattamenti che la aiuteranno a rigenerarsi e ripararsi durante la notte.
Il trucco, il sebo che si accumula durante la giornata e lo smog sono molto irritanti per la pelle. Occludono i pori, le impediscono di respirare e possono renderla più secca e sensibile.
Per una pulizia perfetta con un unico prodotto, scegli un latte detergente purificante e lenitivo arricchito di ingredienti come acqua di cisto, olio essenziale di prugna o burro di karitè.
STEP 2: RIEQUILIBRARE IL pH
Applicare il tonico viso la sera è una vera coccola. Oltre a riequilibrare la pelle, dona una sensazione di freschezza che aiuta a sentire meno il peso della giornata e prepararsi al relax.
STEP 3: ESFOLIARE LA PELLE (1-2 volte a settimana)
L’esfoliazione è un processo attraverso cui si eliminano le cellule morte di superficie. Questo avviene naturalmente ma il processo può essere lento, disomogeneo.
Per sostenere il rinnovamento cellulare e far respirare lo stato epiteliale nuovo, aggiungi alla tua skincare serale questo passaggio, senza esagerare per evitare irritazioni e non stressare troppo la pelle.
Gli esfolianti chimici possono essere molto aggressivi, e sono da evitare in particolare se hai la pelle matura o sensibile. Una soluzione più efficace e più gentile è scegliere un esfoliante ad azione meccanica, arricchito con ingredienti dalle proprietà lenitive e anti-age come olio di rosa, sangue di drago, mirra, olio di fragola.
STEP 4: NUTRIRE E RIPARARE
La sera, il siero diventa il vettore di trattamenti intensivi da scegliere in base alle esigenze specifiche. I sieri funzionali aiutano a prevenire e risolvere diversi problemi come:
- macchie scure causate dal sole o dall’età
- perdita di elasticità e tono della pelle
- rughe d’espressione e profonde
- segni dell’acne e pori dilatati.
I migliori abbinano il potere rigenerante di ingredienti come acido ialuronico, retinolo e cellule staminali vegetali a sostanze con proprietà idratanti, lenitive e antiossidanti.
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STEP 5: CONTORNO OCCHI
Anche il trattamento per il contorno occhi diventa più nutriente nella skincare serale. Scegli un prodotto ricco di complessi vitaminici (in particolare vitamina E) e lenitivo per prevenire la formazione di borse e occhiaie.
STEP 6: IDRATARE E RIGENERARE
Il tocco finale: una crema idratante, con una texture densa ma non untuosa. Scegli una formulazione adatta a te:
- nutriente e riparatrice per la pelle matura;
- super idratante per la pelle secca e sensibile;
- rivitalizzante se il viso porta i segni dello stress.
Scopri il piacere di prenderti cura di te
La tua beauty routine quotidiana può essere semplice ed efficace a un tempo. Basta seguire i passi giusti e soprattutto essere costante. Scegliere di regalarti ogni giorno una pausa, un momento intimo e avvolgente che diventa nutrimento non solo per la tua pelle ma anche per te.
Uno spazio segreto in cui coltivare il tuo splendore autentico.
La tua beauty routine quotidiana può essere semplice ed efficace a un tempo. Basta seguire i passi giusti e soprattutto essere costante. Scegliere di regalarti ogni giorno una pausa, un momento intimo e avvolgente che diventa nutrimento non solo per la tua pelle ma anche per te.
Uno spazio segreto in cui coltivare il tuo splendore autentico.
